林九九羽毛球视频教程合集52集九九带你提高羽球技术杀球入门百度网盘下载学习
林九九羽毛球视频教程合集大小共计7.97G
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详细目录：
【精品课】九九教你杀球入门，将你的杀球更具威胁性5集
--|001-01-杀球握拍.mp4
--|002-02-杀球的特性.mp4
--|003-03-杀球传导力量.mp4
--|004-04-杀球爆发力.mp4
--|005-05-杀球练习技巧.mp4
【进阶篇】九九带你提高羽球技术 47集
--|001-00-体验课.mp4
--|002-01-准备活动.mp4
--|003-02-名词理解.mp4
--|004-03-基础握拍.mp4
--|005-04-球感练习.mp4
--|006-05-发力练习.mp4
--|007-06-后场高远球.mp4
--|008-07-后场蹬转发力.mp4
--|009-08-正手网前挑球.mp4
--|010-09-网前反手挑球.mp4
--|011-16-后场正手杀球.mp4
--|012-17-后场反拍.mp4
--|013-10-网前正手.mp4
--|014-11-网前反手.mp4
--|015-12-正手发球.mp4
--|016-13-后场正手吊球.mp4
--|017-14-后场头顶吊球.mp4
--|018-15-后场头顶杀球.mp4
--|019-01-杀球握拍.mp4
--|020-02-杀球的特性.mp4
--|021-03-杀球传导力量.mp4
--|022-04-杀球爆发力.mp4
--|023-05-杀球练习技巧.mp4
--|024-后场两边步伐.mp4
--|025-后场正手到网前.mp4
--|026-头顶后场到网前.mp4
--|027-网前挑球步伐.mp4
--|028-中场接杀步伐.mp4
--|029-1-认识高远球.mp4
--|030-2-正确握拍方式.mp4
--|031-3-架拍.mp4
--|032-4-发力讲解.mp4
--|033-5-动作演示.mp4
--|034-高吊杀多球训练.mp4
--|035-杀上网-直线斜线.mp4
--|036-全场四方球.mp4
--|037-被动接杀吊.mp4
--|038-放网突击.mp4
--|039-中场两边抽.mp4
--|040-反手高远球.mp4
--|041-对拉高球.mp4
--|042-两点吊两点.mp4
--|043-吊上网杀上网.mp4
--|044-高吊上网.mp4
--|045-吊对角线杀直线抢网.mp4
--|046-两底线过渡.mp4
--|047-攻防对抗解析.mp4
部分内容截图：
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