洞玄师道修士养生秘籍视频课程15课百度网盘下载学习

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洞玄师道修士养生秘籍视频课程15课大小共计551.88mb

医学终身会员路径：/2026年07月/zy20260711.洞玄师道修士养生秘籍视频课程15课

详细目录：

├── 01.第一课：断食，休梁，却粮，辟谷，复阳是身体的自然现象.mp4

├── 02.第二课：水的分类以及常识.mp4

├── 03.第三课：人类饮用的液体分类.mp4

├── 04.第四课：什么水更适合饮用.mp4

├── 05.第五课：辟谷期间的饮用水.mp4

├── 06.第六课：什么是复阳日.mp4

├── 07.第七课：辟谷期间要用到的秘方茶汤的配置，以及特别的作用与饮用事项.mp4

├── 08.第八课：辟谷适合哪些人，为什么要辟谷.mp4

├── 09.第九课：辟谷期间为什么练习辟谷功.mp4

├── 10.第十课：辟谷期间为什么要练习御水功.mp4

├── 11.第十一课：辟谷期间为什么要进行静定功的修持.mp4

├── 12.第十二课：辟谷期间的注意事项，以及复食的要点，具体不食用的五谷有哪些特点.mp4

├── 13.第十三课：白玉醒神方.mp4

├── 14.第十四课：饮学《吃水》.mp4

├── 15.第十五课：复食.mp4

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