翟佳栋骨盆矫正系列视频课程29集百度云网盘下载学习

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翟佳栋骨盆矫正大小共计2.63G

医学终身会员路径:2022年新增医学课程/中医/6月新增/04翟佳栋骨盆矫正

详细目录:

第1讲 课程介绍

第2讲 骨盆解剖

第3讲 骨性标志、男女骨盆差距

第4讲 骶骨尾骨

第5讲 骶髂关节

第6讲 骶髂关节、韧带与骨盆关系

第7讲 骨盆的前倾评估

第8讲 影响骨盆前倾的因素

第9讲 骨盆前倾的瑜伽解决方案

第10讲 骨盆前倾功能训练

第11讲 骨盆前倾 手法处理股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌

第12讲 骨盆前倾手法处理竖脊肌、髂腰肌、臀肌

第13讲 骨盆后倾评估、思路、瑜伽体式

第14讲 骨盆后倾—瑜瑜伽体式方案

第15讲 骨盆后倾 功能性训练方案

第16讲 骨盆后倾—手法处理方案

第17讲 骨盆前移 评估及成因

第18讲 骨盆前移——瑜伽方案

第19讲 骨盆前移——功能训练

第20讲 骨盆前移——筋膜释放手法处理

第21讲 骨盆侧倾——评估、危害、影响因素

第22讲 骨盆侧倾——瑜伽体式方案

第23讲 骨盆侧倾—功能训练方案

第24讲 骨盆侧倾——手法处理筋膜释放术

第25讲 骨盆旋转—危害、评估方法

第26讲 骨盆旋转——影响因素

第27讲 骨盆旋转——前旋问题解决方案

第28讲 骨盆旋转——左后旋、右后旋

第29讲 骨盆矫正总结

部分内容截图:

翟家栋.png

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